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La relación entre subir de peso y no dormir suficiente

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Mientras bajamos de peso con ayuda de la cirugía bariátrica, aprendemos rápidamente los hábitos o acciones que pueden llevar a un aumento de peso, frenando o arruinando nuestro proceso.  Cosas como comer demasiados carbohidratos o grasas, ser demasiado sedentario, no...
Deficiencia de Vitamina D

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Aproximadamente el 42% de la población de Estados Unidos tiene un déficit de vitamina D, afecta a mayor grado a individuos que toman medicamentos para el reflujo ácido por largos periodos de tiempo, personas con mala alimentación, personas mayores de 65 años, entre...